El tracoma es una inflamación de la conjuntiva causada por la bacteria Chlamydia trachomatis, la cual es contagiosa y se transmite por contacto directo con la persona infectada o por ciertas moscas que llegan a alimentarse de secreciones de personas infectadas. Y es la causa principal de ceguera infecciosa mundial.
El tracoma es una de las tres grandes causas de la ceguera "evitable", un mal que arruina el bienestar económico de millones de familias de países en desarrollo de todo el mundo.
Debemos de mantener limpios los recipientes donde tenemos agua; o al menos del lugar donde ella provenga poderla filtrar para que no existan clases de parásitos en nuestro organismo.
Debemos de tener mucho cuidado con los alimentos que consumimos ya sean crudos o cocidos.
Y el lugar donde deben de almacenarse los alimentos debe de estar a temperatura ambiente y en un limpio.
¿ QUÉ SON LOS HÁBITOS HIGIÉNICOS ?
Los hábitos higiénicos son actividades muy importantes que se deben practicar para mantener en buenas condiciones nuestro cuerpo y nuestra salud.
De ellos depende que las personas vivan en optimas condiciones, aquí se engloban la higiene que debemos practicar tanto individual como colectiva; como lavarnos las manos y bañarnos todos los días, velar por la higiene de nuestra comunidad, entre otras.
APRENDIZAJES SIGNIFICATIVOS
Los hábitos higiénicos no es simplemente lavarse las manos, cepillarse los dientes o recoger la basura de las calles para mantener limpia tu comunidad, sino que dentro de esto entran muchas mas actividades que debemos de realizar para mantenernos sanos y mantener sanos a las personas que nos rodean.
En la escuela o trabajo podemos realizar practicas tanto individual como en conjunto para lograr una buena higiene o fomentar en los demás la practica de hábitos en cualquier lugar o situación en la que se encuentren como: a la hora de comer, su aseo personal, limpieza de la escuela (polvo, basura); o así como también detectar los focos de riesgo para nuestra salud.
Con el siguiente video podemos observar las diferentes formas y aplicaciones que podemos hacerle a los hábitos higiénicos, así como también la importancia que presentan para la salud de la persona y de los demás que la rodean.
LOS HÁBITOS HIGIÉNICOS
Tienen por objeto colocar a la persona en las mejores condiciones de salud frente a los riesgos del
propio individuo, y del ambiente fundamental en la prevención de enfermedades.
La higiene se divide en:
Higiene individual: Comprende el mantenimiento del buen estado de salud del individuo: aseo de su cuerpo y de sus vestidos, higiene de sus alimentos, etc. Incluye higiene mental.
Con este video podemos observar las diferentes acciones que un niño puede realizar antes de ir a la escuela para así poder cuidar su propia salud y poder rendir al máximo en sus estudios.
Higiene general o pública: Se refiere a la higiene de la población: salubridad del suelo, construcción de viviendas higiénicas, suministro de agua potable, eliminación de residuos, inspección de los alimentos, servicios sanitarios, etc. Incluye higiene ambiental y laboral (escolar).
Un hábito es una acción repetida de forma constante o periódica por parte de una persona, ya sea consciente o inconscientemente. Los hábitos más que ninguna otra cosa nos definen como personas, es decir, la persona que eres actualmente es producto directo de tus hábitos actuales. Los hábitos son individuales y normalmente cambian, se agregan unos y se desechan otros, durante la vida de una persona.
Se observan tres elementos básicos de los hábitos de salud: la alimentación, la higiene y el sueño.
En los niños, los hábitos de salud son un conjunto de comportamientos aprendidos por los cuales el niño mantiene un buen estado de salud porque se alimenta correctamente, cuida su higiene y descansa lo suficiente diariamente. Aunque inicialmente son los padres los que van creando esos hábitos, es necesario que a medida que el niño es más mayor se conviertan en comportamientos.
Entre los hábitos de salud un componente fundamental son los hábitos de higiene, éstos tienen como objeto colocar a la persona en las mejores condiciones de salud frente a los riesgos del ambiente y del propio individuo, lo cual, va a ser fundamental en la prevención de enfermedades.En los niños, los hábitos de salud son un conjunto de comportamientos aprendidos por los cuales el niño mantiene un buen estado de salud porque se alimenta correctamente, cuida su higiene y descansa lo suficiente diariamente. Aunque inicialmente son los padres los que van creando esos hábitos, es necesario que a medida que el niño es más mayor se conviertan en comportamientos.
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